今週の練習風景
リーグ戦が終わり、年明けのカップ戦と来年度からのリーグ戦に向けた準備時期として、今一度『個』に立ち返っています。
相手と入れ替わる(うちでは抜くじゃなく入れ替わるという言い方をしています)、しっかり奪う、足の回転を上げる、身体の軸を意識する、可動域を広げる…
怪我の防止と、相手の予想を上回る動きができるように。
明後日は初めての高校生とのトレーニングマッチが控えています。
今取り組んでいることがどれだけ重要かを痛感すると思います。
いい勉強の場になるよう、いい準備をして迎えましょう！
