練習風景

今日の練習風景 今日から2週間強、交代で試験休みとなるので、東京都女子サッカーU15リーグ戦は近いと言えどしばらくは人数少なめとなります。 ただ、それはどのチームも同じ条件なわけで、やはりボールを蹴れる限られた時間にどう取り組むが色々な差を...

今日の練習風景 運動会が終わったら次は試験がやってくるということで、再来週の東京都女子サッカーU15リーグ戦に向けて人数が集まりづらい状況が続きますが、今日もガッチリやりました(^^) どんなに疲れても、どんなに相手が強くても、先日の岩渕真...

今日の練習風景 運動会シーズンで思うように選手が集まりませんが、やることは変わっても考え方は変わらないから大丈夫！ だいぶ浸透してきましたね(^^) 何故ここまでボールを持たせるか、目の前50センチの距離に相手がいても何故前を向かなきゃいけ...

今日も、「相手と正対してしまったのだから、抜くしかない！」を合言葉にいつも以上に1vs1多めで。 最悪でも、目の前の相手1人なら抜けるだけの自身と技術を身につけておけば、サッカーはいくらでも楽しくなるはず(^^) 明日もやりましょう(^^)...

今日の練習風景 運動会シーズンのため今日は人数少なめ。 なので今日も足がもつれるまでジグザグドリドリ 明確な意思と目的がなければ、100万回ボールをタッチしても時間と労力の無駄。 けれども、明確な意思と目的を持って、尚且つ100万回ボールを...

今日の練習風景 今日も、オーガナイズはほぼいつもと一緒。 けど少しだけ条件を変えると、途端にみんなパニックに… もっと自由に応用力を養いましょう(^^) そしてもちろん、今日もみんなが弊害だらけと言っているジグザグドリブルにも時間を割きまし...

今日の練習風景 今日は「今日のトレーニングでボールタッチの質が上がるように、自分たちで考えてアップしてちょうだいな」とオーダーし、スタート。 勝手にグループに分かれ各々で相談して始めたものの、結局全グループがリフティングという、何ともアイデ...

今日の練習風景 一昨日の練習で選手に伝えたことを早速実験してみました。 トレーニングの一部を、選手たちでルールとトレーニングの目的・狙いを決めてもらい、実践してもらう。 それを、やってみてどうだったかを選手同士とコーチを交えてディスカッショ...

今日の練習風景 最近選手たちに言ってること。 「特別な練習をしたら上手くなるわけではない。普通の練習をいかに取り組むかが、上手くなるかならないかの分かれ目」 だと。 だからこそ、コーチに言われてやるのではなく、自分たちで自発的にやる習慣がな...

昨日の練習風景 約半年ぶりの室内フットサル@高円寺体育館でした。 いつもよりプレーしやすいピッチだけに、いつものボール運びに加えて「観て・考えて・プレーorコーチング」と、それらをいかに持続させるかをフォーカス。 身体だけじゃなく頭も疲れる...