練習風景

今日の練習風景 久しぶりの投光器投入！ 一歩先に進むためひさはに、今日も身体と頭と目と心をいじめ抜いてもらいました。 まずは良い立ち位置を探し続けるところからスタート。 良い立ち位置からスタートするから、相手より先手が取れて、相手の嫌なとこ...

篠崎サッカー場にいます。 今日は久しぶりに"学びの場"へ。 明日以降の自分のために、1つでも多くのものを掴んで持ち帰りましょう(^^)/ と思ったら豪雨でグラウンド水没()

今日の練習風景 残りの東京都女子サッカーU15リーグ戦とその先を見据えて、少しだけトレーニングの強度を上げてみました。 フィジカル的な強度だけでなく、頭と目を使う部分の刺激をより強めに。 一つ一つのプレーを繋げていくために非常に大事な要素で...

今日の練習風景 1ヶ月半ぶりに再開する明後日の東京都女子U15リーグ戦に向けて1秒たりとも無駄な時間はありません。 ただし、目の前の試合に勝った負けたで一喜一憂するためではなく、来年自分たちが新しい土俵で勝負するために、目の前の勝負にのぞん...

今日の練習風景 久しぶりに外でサッカー。 テスト期間中なので、人数が少ないのは致し方なしです。 人数が少ない日は苦手克服dayということで、身体を当てる→ボールを運ぶ的なトレーニングを。 うまく身体を当てるには、当て方だけでなく身体自体がコ...

今日の練習風景 相変わらず第二ホームグラウンドは重馬場をキープ() それでも手を替え品を替え、色んな角度から同じテーマに取り組みます。 今日は「目線」 観る、観ておく、という意味ではボールを持ってない状況でも必要な要素だけど、まだまだプレー...

今日の練習風景 天候不良が続いているせいで思うようなトレーニングがなかなかできません() が、遊んでる暇はないので今日もしっかりトレーニングしました。 スピードだけに頼らず、相手の逆を取る感覚、相手と入れ替わる感覚をもっと磨きましょう(^^...

今日の練習風景 予定されていた葛飾ペガサスさんとのトレーニングマッチがグラウンド不良で残念ながら中止に。 よって第2ホームグラウンドでトレーニング。 グラウンドが良かろうが悪かろうが、広かろうが狭かろうが、自分の身体とボールを思い通りに操れ...

今日の練習風景 久しぶりの練習風景投稿ですが、昨日も一昨日もちゃんと練習やってますよ^^; もちろん、別に変わったことはしてませんが… サッカーは1日にしてならず 次は明後日です(^^)

今日の練習風景 合宿後にだいぶ雨にたたられたせいで、久しぶりにじっくりとトレーニングができました。 ボールタッチにしろ、身体の動きにしろ、ちょっと空けてしまうとすぐバラけてしまいます。 10月から再開する東京都女子サッカーU15リーグ戦後期...