練習風景 広大なグレーグラウンドを縦横無尽に
今日の練習風景 広大なグレーグラウンドを縦横無尽に走って、ボール蹴って。 日頃グラウンドに悩まされている我々にとっては、すごく幸せな環境です！ この貴重な時間を無駄にしないよう4日間を過ごしてもらいたいものです(^^)
練習風景
練習風景 
練習風景 ボールをしっかり蹴る練習を繰り返し
本日の朝練 毎朝同じ繰り返し！！ 明日が雨ならば朝練前期が本日で終了する。この朝練では基礎基礎基礎の連荘でした。飽きずに集中してよく頑張りました。 ボールをしっかり蹴る練習を繰り返したからか、だいぶ精度も上がりました。狙ったところに蹴れる快...
練習風景 体幹トレーニング、バー当て、ストレッチで終了
本日の朝練 昨日の試合の疲れをとるべく、また、身体を整えるべく 体幹トレーニング、バー当て、ストレッチで終了。蹴り方を何度も何度も修正し、狙ってけるを続けます。朝練は終わりましたが、まだ何故かやってます*\(^o^)/*
練習風景 修徳高校女子サッカー部の体験練習会
修徳高校女子サッカー部の体験練習会 終了後、ランチを腹一杯食べ 夕方の練習に向かいます。修徳高校女子サッカー部 監督、コーチ、スタッフの皆様 うちの選手に素敵な体験をありがとうございました。
練習風景 明日は東京都女子サッカーU15リーグ前期最終戦
今日の夕練風景 試合前日ということと、午前中に体験会に参加した選手もおり、軽めのトレーニングとゲーム中心のメニュー。 ゲームの中でイメージと実際の動きをfixしてもらうために。 明日は東京都女子サッカーU15リーグ前期最終戦。 単純な東京都...
練習風景 明後日は東京都女子サッカーU15前期最後のリーグ戦第5節
今日の夕練風景 先週から始まった朝夕の二部練の成果か、少しずつ身も心もタフになってきた気がします。 が、最後の最後で殻を破るのは、周りの環境ではなく自分であり、自分たちです 明後日には前期最後の東京都女子サッカーU15前期最後のリーグ戦第5...
練習風景 オーバーワークにならないよう、今日はゆるやかに(^^)
おはようございます。前を向く姿勢(気持ちも身体も)をしっかりやりたいと思います*\(^o^)/* 本日のサッカー朝練 オーバーワークにならないよう、今日はゆるやかに(^^) 体幹メインに久しぶりにバー当て。 段々としっかり蹴れるようになって...
練習風景 ゲーム形式中心でのトレーニングとなりました。
今日の夕練風景 昨日の試合の課題点をいわゆる大局で理解してもらうために、ゲーム形式中心でのトレーニングとなりました。 『観る』ということが作業から習慣に変わってくると、もっと前掛かりの試合展開に持ち込むことができるはず。 見て楽しいゲームを...
練習風景 やる事は変わらず……
今日の朝練 またもや練習風景撮れず…>_<… やる事は変わらず…… 一つ一つの練習をいかに真剣にやれるか？ いかに考えられるか？持続できるか？ 受験生も参加してくれている朝練。朝身体を起こし 脳にいっぱい酸素を送り込み、朝ご飯を沢山食べて、...
練習風景 今日の夕練風景
今日の夕練風景 夕方になっても気温が下がりません！ しかも明日は15時キックオフという最悪な時間帯の公式戦！！ しかも人工芝！！！ ということで、時間短めで終了。 明日も暑いみたいですが、それに負けない熱い試合を！なんて昭和なセリフを吐いて...