練習風景 フットサルでも技術とキレを磨きましょう(^^)/
今日のサッカー練習風景@都立和田堀公園 やってることはいつもと変わりません！ ただ、同じトレーニングでもやるべきポイント、やらなきゃいけないポイントが、より鮮明になってきました。 なぜなら試合の機会が増えたから。 基本の身体の動き作り・ボー...
練習風景
練習風景 
練習風景 「こんだけ人数増えると楽しいな〜」
今日の練習風景@都立和田堀公園 明後日から2泊3日で遠征@富士市です。 当クラブはどこへ行くにも基本現地集合現地解散なのですが、日頃の試合と比べて距離があるため、誰かさんの遅刻や電車の乗り間違えがあると、11:30のキックオフに間に合わなく...
練習風景 相も変わらず走る、走る、走る
本日の練習 都立和田堀グランドにて、相も変わらず走る、走る、走る。で、ステップ&ステップ 雨が降り出しそうなので、早めに切り上げました。 ５月遠征試合に向かうメンバーや行かないメンバーも一緒になって遠征の目標を決めて、次に向かいます。一人一...
練習風景 今日も1名、新しいメンバーが加わりました！
今日の練習風景@都立和田堀公園 今日も1名、新しいメンバーが加わりました 本当に本当に嬉しい限りです 少しずつではありますが、選手が増えてきたことで練習にも活気が出てきましたね〜♪ 今週末はサッカーの試合がありません。 GWの富士市へのサッ...
練習風景 12分間走からのステップワーク
本日のサッカー練習@都立和田堀公園 12分間走からのステップワーク 普段の体幹トレーニングが効いてきたのか、だいぶ身体のブレがなくなってきました。これでもう少し体力がつけば 試合運びがだいぶ違ってくるでしょう。 今日の練習は19時で終わりま...
練習風景 新たに新中学1年生1名がメンバーに加わりました
昨日の練習風景@都立和田堀公園 少しアップが開いてしまいましたm(_ _)m 月曜日が雨でほとんどトレーニングができず、日曜日の試合から久しぶりにまともな練習日になりました。 とはいえ、やる事は変わりません いや、やる事は多少変わっても、考...
練習風景 サッカー脳のシワを増やしましょう(^^)
今日の練習風景@都立和田堀公園 やることはいつもと一緒。 けど、フォーカスするポイントを少し変えることで、少しずつ新しい刺激を加えていきます。 なぜなら、ご飯と一緒で毎日同じじゃ飽きてしまうから^^; 身体を動かし、技術を磨きながら、サッカ...
練習風景 ボール運びと身体運びを延々と
今日の練習風景@都立和田堀公園 今日もボール運びと身体運びをひたすら延々と。 そんな姿を今日も投光器が元気よく照らしてくれています(^^) 照明をつけるとなんかうまく見えるのは気のせい？？ いやいや、みんな着実にうまくなっているのですよ！ ...
練習風景 待望の投光器が投入されました！
昨日のサッカー練習風景@都立和田堀公園 これまで和田堀公園の暗闇で頑張ってきましたが、待望の投光器が投入されました 足元がだいぶ明るくなり、早速対人プレーやゲームで特に力を発揮してくれました(^^) バー当ても楽勝でできちゃいます♪ 本当に...
練習風景 成れるまでやりこみましょう！
今日のサッカー練習風景@都立和田堀公園 今必要なことを徹底的にやりこむために、ここ数ヶ月は若干のアレンジを加えながらもほぼ同じメニューを繰り返しこなしてますが、やはり同じメニューが続くと選手は慣れてきます。 慣れてきた結果"成れてくる(身に...